18.07.2025, 18:41

Как приготовить брокколи в хрустящей панировке

Выбор и подготовка брокколи

Отберите свежие крупные соцветия брокколи без признаков увядания и пятен. Промывайте их под холодной водой и высушите полотенцем. Разделите на небольшие соцветия, чтобы их было удобно панировать и жарить.

Приготовление панировки

Создайте смесь для панировки, комбинируя:

  • муку – 1 стакан
  • яйца – 2 шт.
  • панировочные сухари – 1,5 стакана
  • специи – по вкусу (черный перец, паприка, чесночный порошок)

Взбейте яйца, смешайте муку с специями. Положите сухари в отдельную тарелку. Для более насыщенной корочки можно добавить в сухари немного натертого сыра или кукурузных хлопьев.

Процесс приготовления

  1. Обваляйте каждое соцветие в муке, встряхивая излишки.
  2. Обмакните в взбитые яйца, полностью покрывая поверхность.
  3. Обваляйте в сухарях, прижимая, чтобы панировка хорошо прилипла.
  4. Разогрейте масло в глубокой сковороде или фритюг до температуры 180°C.
  5. Жарьте брокколи по порциям, около 3–4 минут, до золотистого цвета и хрустящей корочки.
  6. Выкладывайте готовые кусочки на бумажные полотенца, чтобы избавиться от излишков масла.

Советы по подаче и хранению

Подавайте брокколи горячей с соусами: чесночным, йогуртовым или острым горчичным. Хранить в холодильнике можно не более суток, разогревая в духовке или на сковороде для сохранения хрустящей корочки.