Santé et énergie mentale

L’attention des gens modernes se concentre principalement sur les besoins du corps physique. Tout le monde est entendu par le dicton — «dans un corps sain — un esprit sain».

Mais il arrive souvent que nous ne pensons ni au corps ni à l’esprit. Et si nous pensons, alors seulement sur quoi manger et comment s’habiller.