Est-ce

Qu’est-ce qu’une zone de confort? Ce sont les facteurs et les circonstances auxquelles nous réagissons sans irritation, ces tâches que nous sommes habituées à résoudre, les affaires apportées à l’automatisation. Dans notre cas, sur le chemin des résultats souhaités, les limites de la zone de confort créent des obstacles conçus pour éliminer les conséquences indésirables pour le corps et l’existence en général.