Заменитель виагры едой: правила и советы

Интимная сфера жизни человека – это достаточно деликатный вопрос, обсудить который можно далеко не с каждым. При возникновении проблем с потенцией, подавляющее большинство мужчин замыкается в себе, не спеша обращаться к специалистам.

Мужская «несостоятельность» может возникнуть по ряду причин, как возрастных, когда кровоснабжение половых органов снижено, так и не имеющих к возрасту никакого отношения.

Не обязательно обращаться в аптеку за дорогостоящей Виагрой, так как в природе произрастают растения, употребление плодов которых действует как заменитель виагры, причем, как на мужчин, так и женщин.

Чтобы стимулировать выработку гормона тестостерона, необходимо регулярно употреблять в пищу натуральные продукты:

• бананы, стимулируют выработку половых гормонов и способствуют продлению полового акта;
• авокадо;
• тыквенные семечки, помимо способности к выработке половых гормонов, содержат много витаминов и минералов, полезных для организма в целом;
• темный виноград, вырабатывает половой гормон не только у мужчин, но и у женщин;
• устрицы одинаково полезны представителям обоих полов.

Этот перечень продуктов далеко неполный. Природа богата разными плодами и травами, хорошо влияющими как на тело, так и душевное равновесие.

Советы по употреблению продуктов, действующих аналогично виагре

Помимо вышеперечисленных продуктов, способствующих повышению потенции, есть ряд природных даров, богатых цинком, который полезен для выработки тестостерона и необходимого количества здоровой спермы:

• кедровые орехи, миндаль;
• трюфели (грибы);
• инжир.

Существуют продукты, оказывающие влияние на женское либидо. Они полезны как женщинам, так и мужчинам:

• семечки тыквы;
• бананы;
• болгарский перец;
• устрицы;
• фасоль и соевые культуры;
• гранатовый сок.

Отдельным планом стоят такие продукты как женьшень и мака. Последний называют перуанским женьшенем. Оба продукта способствуют повышению либидо обоих полов, увеличивают выносливость в спальне. Красный корейский женьшень благотворно действует на организм женщин, пребывающих в состоянии менопаузы, улучшая их сексуальное возбуждение.

Не хочется обходить вниманием спаржу, систематический прием которой делает оргазм ярким и продолжительным.

Для того, чтобы вышеперечисленный список продуктов «работал», все они должны быть введены в рацион на постоянной основе, так как натуральные продукты, в отличие от таблеток, не дают сиюминутного эффекта.