Ejercicio, es necesario

Pero si aún desea mejorarlo adicionalmente, entonces cómo hacerlo lea aquí.

Entonces, para que el trabajo se convierta en un ejercicio, es necesario seguir las siguientes condiciones:

Control visual obligatorio del trabajo. Dado que la repetición repetición de cualquier movimiento los escribe en la memoria muscular y se reproduce casi inconscientemente, la visión está muy mal involucrada en el proceso.